Philipp Foltz

2008-05-14T09:47:00.005Z

Philipp Foltz sammelt erste 24 Stundenerfahrungen
Es sollte ein Test werden, nach dem Motto "you never try, you never know" .
Normalerweise bin ich ja nur auf der Kurzdistanz unterwegs und finde bis zu 2 Stunden quälen noch lustig nun wollte ich mal schauen wie es sich nach ein paar Stunden mehr im Bein an fühlt und da der Fernsehgarten in Mainz fast vor meiner Haustüre ist und ich nächste Woche nicht irgendwo in den Alpen rumfahren muss (äähm sorry, natürlich: darf ) war das die ideale Gelegenheit. Vorab sei gesagt: Wahnsinn sind die Typen die 24 Stunden am Stück durchfahren und dabei maximal 7 Minuten am Stück Pause gemacht haben. So lange habe ich schon gebraucht um nach 15 Stunden mein Trikot zu wechseln! Nach ca. 5 Stunden war die geplante 3 Stoppstrategie mit einer längeren Schlafpause leider aufgrund der sehr unrhytmisch zu fahrenden Strecke geplatzt. Eine erste 20 minütige Pause musste her und eine große Portion Nudeln, denn auf der Strecke ging es einfach nicht auf Fettverbrennung zu fahren, jede Runde ging der Puls am Berg auf 170. Nach 8 Stunden musste dann eine zweite Pause her und noch 2 weitere Pausen und 6 Stunden später habe ich mich dann dafür entschieden ein paar Stunden zu schlafen denn nach 14 Stunden ging so gut wie gar nichts mehr. Vorher noch eine große Portion Reis mit Ei und dann ab in den Bus der direkt an der Strecke geparkt war. Eigentlich wollte ich im Morgengrauen nach nur 3 Stunden wieder aufstehen aber es wurden dann doch über 5 Stunden Schlaf die mein Körper haben wollte, vorher war er zu keiner weiteren Bewegung bereit. Überraschend war wie gut die Regeneration funktioniert, denn nach meiner Schlafpause ging es auf einmal wieder richtig vorwärts, ok mit dem Sieger konnte ich immer noch nicht mithalten obwohl der ohne Pause durchgefahren war aber dafür ging der kleine Drecksberg wieder mit dem mittleren Kettenblatt und ohne das Gefühl auf der Stelle umzufallen. So hat wohl jeder für sich selbst seine kleinen Erfolgserlebnisse bei einem 24 Stundenrennen und nett waren auch die Zuschauer die am nächsten morgen riefen "schön dich wiederzusehen!". Beim Zieleinlauf nach 24 Stunden 2 Minuten und 48 Sekunden hatte ich dann 152 Runden gedreht und dabei 319 Km gesammelt und solange ich nicht darüber nachdenke das der Sieger ganze 170Km mehr gefahren ist kann ich damit auch gut zufrieden sein und mich freuen das ich es mal ausprobiert habe und angekommen bin.

Entspannt um die Kurve nach 23 Stunden
Am Berg nach 23 Stunden und 30 Minuten
Rechts der krasseste Einzelstarter: Michael Grobe - Ohne Betreuer angereist und ohne Pause auf Platz 4
Joey Kelly war auch dabei! (3 Platz im 2er Mixedteam)

Back in La Palma

2007-11-21T17:15:00.000Z

-Militärcamp in Fuerte -Reisevorbereitung in La Palma

Mit meiner Teilnahme am FudeNaS Marathon in Fuerteventura der wirklich ein Erlebnis der besonderen art war und umbedingt empfehlenswert ist (Details auf http://www.canary-bike.com/ und in der nächsten Bike) habe ich die neue Wintersaison eröffnet und bin gleich im Anschluß zu einer kleinen Testaktion an den Gardasee weitergefahren.

Seit 15.11. bin ich jetzt mit meinem Kollege Daniel Schaefer auf La Palma und wir sind für die Teilnehmer die ab morgen die Insel stürmen gut vorbereitet.

-Alle Räder Aufgebaut

-Auto frischer Tüv

-Anhänger organisiert

-Und natürlich alle Transfer und Apartmentbuchungen kontrolliert.

Jetzt kanns los gehen!

Philipp Foltz ist Pressereferent der Deutschen Initiative Mountain Bike e.V.

2007-10-18T19:08:00.000Z

Als Fahrtechniklehrer setzte ich mich schon seit einigen Jahren für natur- und sozialverträgliches Biken ein und vermittelt eine Fahrtechnik, die den DIMB Trail Rules entspricht.
Nun werde ich versuchen durch eine Positive Pressearbeit die gute Sache der DIMB möglichst vielen Bikern nahe zu bringen.
Weitere Infos erhaltet Ihr unter http://www.dimb.de/

Der letzte Alpencross und dann die Marathon DM

2007-09-24T21:32:00.000Z

Der letzte Alpencross ging für 10 Tage durch die Westalpen und war der perfekte Saisonabschluss, bei perfektem Wetter! Die Bike Alpin Route hat sich wiedereinmal als optimale Kombination zwischen langen Anstiegen und endlosen Abfahrten erwiesen und es gab mehrere Teilnehmer die eindrucksvoll bewiesen haben das bis auf den schweren Wandertag am Monte Viso fast alles fahrbar ist. Am Monte Viso haben wir uns zur Krönung dieser Tour nicht nehmen lassen noch bis auf den Gipfel des Monte Losetta mit 3052m aufzusteigen!

Westalpencross MTB 2007

Nach der Tour war diesmal für mich nicht vor der Tour sondern vor dem Rennen in St. Ingbert.
Hier fanden am letzten Wochenende die Deutschen Marathonmeisterschaften über 103 Km und 3000Höhenmeter statt die ich in 5:25 auf dem 10.Platz der Seniorenklasse 1 (88er Gesamt) beendet habe.
Der nächste Termin ist jetzt die Bike und Trimm in Salzburg und dann das Oktoberfest in München wo ich auf hochmotivierte Kollegen von der MTB Academy und der Bike treffen werde.

2 mal zum Comer See und dann zur Eurobike

2007-09-03T12:03:00.000Z

Nach der Bike Alpin Tour über den Comer See an den Lago Maggiore mit "Team Cannondale" aus Holland war hab ich mich auf den Weg gemacht um innerhalb von 3 Tagen gleich noch mal an den Comer See zu fahren. Bei dieser experimentellen Tour mit "Team Fahrrad Service Ilg" haben wir es bergab auf sagenhafte 80 Prozent Singletrail gebracht!

Singletrailtransalp mit Fahrrad Service Ilg

O-C-LM August

Den Demoday der Eurobike habe ich dann ausgelassen und bin statt im Regen in Lindau rumzufahren bei besten Bedingungen 2 mal vom Parpaner Rothorn nach Lenzerheide abgefahren.
Bei der Eurobike war dann wie immer rumlaufen bis die Füsse brennen und Kaffeetrinken bis das zittern kommt angesagt. Da ich zuviele nette Leute getroffen habe um sie hier alle zu erwähnen bleibt als Fazit nur das man sich in der Bikeszene immer wiedertrifft, selbst wenn man zwischendurch für verschollen galt.
Besonders beeindruckt hat mich neben einigen Neuheiten im Technischen Bereich natürlich der Maloja Katalog der durch meinen Kollegen Daniel auf La Palma entstanden ist.

50000 Höhenmeter und 2500 Kilometer........

2007-07-30T10:51:00.000Z

....... das ist die Julibilanz nach 3 Rennrad und einer MTB Alpenüberquerungen. Nebenbei wurden wieder diverse Bars und Diskotheken unsicher gemacht und in Locarno gab es sogar ein Beastie Boys Konzert und ein 20 minütiges Feuerwerk. Ein Best Of des letzten Monats findet Ihr in meinem Picasa Webalbum. http://picasaweb.google.de/atlanticcycling.de
Noch kurz vor der ersten Alpenüberquerung war ich mit Daniel beim Magura Fotoshooting. Ein erstes Bild der Serie ist schon veröffentlicht,

weitere Bilder findet Ihr auf der Webseite von Marco Toniolo

Kurztrip nach Willingen

2007-06-06T09:37:00.000Z

Leicht erkältet bin ich am Samstag von München Richtung Mainz aufgebrochen und habe einen kleinen Zwischenstopp in Willingen eingelegt um mich mit Freunden und Kollegen zu treffen.

Neben den Sportlichen Highlights bei der Deutschen 4Cross Meisterschaft, dem Downhillrennen und dem Marathon gab es eine Menge interessanter Gespräche. Auch die Biker beschäftigt die Dopingdiskussion wobei kaum einer glaubt das die Bikeszene ähnliche Probleme hat wie der Strassensport. Schließlich geht es hier auch um deutlich weniger Geld und deutlich mehr um den Spass am Radfahren.
Um den ging es auch beim Versenderbiketest in der Bike 7/07 für den wir an der Kampenwand Bilder auf den Top-Versenderbikes dieses Jahres gemacht haben.

Und hier noch der Sonnenuntergangshotshot von La Plama!

Reisestory entdeckt

2007-05-24T12:26:00.000Z

Habe eben beim aktualisieren meiner Linkliste eine interessante Reisestory (Rennradalpencross mit Bike Alpin) von einem meiner Lieblingsschreiber Matt Holiday wiederentdeckt.
Schaut mal rein

It´s done

2007-05-18T17:41:00.000Z

Nach den Technikkursen in Todtau am Geißkopf und bei Fahrrad Service Ilg habe ich es nun geschafft die Termine für den kommenden Winter fertigzustellen und auf die Webseite von Atlantic Cycling hochzuladen.
Bis jetzt habe ich nur die Bikepaketpreise und die Preise für Unterkünfte im Apartment veröffentlicht, da es noch keine Pauschalreiseangebote für den Winter gibt.
Neu im Programm sind die BIG MOUNTAIN WEEK´S in Gran Canaria und La Palma sowie die Trailhuntertourenwoche in Gran Canaria.
Weiter im Programm bleiben natürlich unsere beliebten Touren- und Freeridewochen in La Palma sowie das Rennradtraining in Gran Canaria.
Denke da ist für jeden was dabei, gibt also keinen Grund daheim zu bleiben im nächsten Winter!

Auf www.Vertriders.com könnt Ihr übrigens ein Video von der Big Moauntain week runterladen und ein nettes Fotoalbum von der Dalcotour mit Daniel, Stefan, Picco, Georgy, Benny und natürlich Christoph vor dem Bikefestival ist da auch zu finden.
http://www.vertriders.com/actual_garda_opening07.htm

Der Eröffnungspost!

2007-05-08T09:17:00.000Z

Hallo und willkommen in meinem neuen Persönlichen Blog.

Hier werdet Ihr regelmässig News lesen können die nicht direkt etwas mit der Firma Atlantic Cycling zu tun haben.

Ein Beispiel:
Der Gardaseemarathon war mal wieder ein Erlebnis, leider hat der Veranstalter nicht bedacht das bei 2500 Teilnehmern ein Trail bergauf in der ersten Steigung keine so gute Idee ist. Die Strecke fand ich davon abgesehen super, endlich mal wieder ein paar schöne Trails in Wettkampftempo runterschiessen. Ok, richtig schnell konnte man nicht fahren weil zuviele Leute geschoben haben aber Spaß hat´s trotzdem gemacht. Zum Schluss blieb Platz 69 in der Herrenklasse (Ronda Piccola) und die Erkenntnis das Epo ohne Training auch nicht funktioniert? Ne, das es nix hilft unter den top 20 in den Berg reinzufahren wenn man nix drauf hat! Ich werde es trotzdem wieder versuchen, wahrscheinlich in Willingen!